Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 41,28g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 127,14g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Sweet Onions , Lettuce, Egg, Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese. Mittagessen: Taco Salad . Abendessen: Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked) , Heinz Deep-Browned Beans with Tomato Sauce, Salmon. Snacks/Sonstiges: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Oatmeal Cookies (Soft Type) . mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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