Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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97,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 59,39g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 169,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Геркулес Увелка. Mittagessen: Курага, Чай с Молоком, Помидоры Черри, Кровяная Колбаса. Abendessen: Чай с Молоком, Финики, Серышевский Капуста Закусочная , Соленые Огурцы с Укропом, Самбери Огурцы Малосоленые, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Валентина888's Gewichtsverlauf
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