Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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52,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 23,56g | Kohlh: 52,97g.
Frühstück: 統一 晨光嚴選土司, 有殼花生（不吃殼）, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 四方鮮乳 鮮奶酪. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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