Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
|
63,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 109,29g | Eiw: 103,78g | Kohlh: 4,10g.
Frühstück: Perle Игристое Вино Брют Белое, Лента Свинина Тушеная, Сливочное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Скумбрия Запеченная, Белая Птица Голень Куриная с Кожей. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
cbeta-lav's Gewichtsverlauf
|