Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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91,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 59,75g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 100,22g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Магнит Лаваш Сырный, Кофе. Mittagessen: Ермолино Котлеты Бабушкины, Салат из Морской Капусты. Snacks/Sonstiges: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Велес Паштет Любительский, Кофе, Абрико Топпинг Малина, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Йогурт Домашний. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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noraskor's Gewichtsverlauf
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