Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 11,38g | Eiw: 80,76g | Kohlh: 123,77g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Clémentines, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Carte Noire Café. Mittagessen: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Paysan Breton Poêlée pour Poisson, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Blanc de Dinde, Cora Mirabelles au Sirop, Sojasun Yaourt Nature. Abendessen: Gervais Carré Frais 0%, Florette Cœur de Frisée, Petit Navire Thon au Naturel, Bonduelle Macédoine de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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