Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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102,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 25,63g | Kohlh: 85,59g.
Frühstück: Vers Geperst Grapefruitsap, AH Perssinaasappelen, Citroensap, Côte d'Or Bonbonbloc Praline Puur. Abendessen: Nootmuskaat, Unox Gelderse Rookworst, Mosterd, Zout, Melkan Roomboter Ongezouten, Zwagerman Gerookte Spekreepjes, AH Olijfolie Extra Vierge, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Boerenkool. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Waterzon's Gewichtsverlauf
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