Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
|
101,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 103,24g | Eiw: 97,32g | Kohlh: 185,36g.
Frühstück: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Овсяноблин, Огурец, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", ВкусВилл Форель Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей. Abendessen: Куриная грудка с булгуром и овощами, Домик в деревне Сметана 15%, Китайская Капуста, Огурец, Красный Лук, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марин@83's Gewichtsverlauf
|