Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
|
99,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 22,51g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 284,10g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial. Mittagessen: Barilla Spaghetti N.5, Edeka Hokkaido Kürbis. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcel.vB's Gewichtsverlauf
|