Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 97,92g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 159,95g.
Frühstück: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Сыр Российский, Белый Хлеб. Mittagessen: Красное Яблоко, Салат Оливье, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Abendessen: Самогон, Сады Придонья Сок Яблочный, SPAR Мясо по-Французски с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Молочный Шоколад, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tsapenkovaolga's Gewichtsverlauf
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