Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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79,0 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 59,43g | Eiw: 102,27g | Kohlh: 270,09g.
Frühstück: President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Kraft All Natural Peanut Butter, Starbucks Iced Latte (Tall), Siggi's Plain Yogurt. Mittagessen: Loblaws Salmon Avocado Roll, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Farmers Market Mini Cucumber, California Rolls, French Toast with Butter , Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Rapini. mehr...
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konstantes Gewicht
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Meviel88's Gewichtsverlauf
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