Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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83,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 65,62g.
Mittagessen: Frizata Roll de Pollo Relleno con Jamón y Queso, Tarta de Verdura. Abendessen: Lario Jamon Cocido, Lechuga, Aceitunas Negras, Ilolay Queso Tybo, Bimbo Rapiditas Light. mehr...
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2228 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Trying666's Gewichtsverlauf
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