Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 125,51g.
Frühstück: Сахарный Песок, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Молоково Молоко 2,5%. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная. Abendessen: Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Миндаль Миндаль Жареный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Вареное Яйцо, Мёд. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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stasiy-07's Gewichtsverlauf
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