Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 155,32g | Kohlh: 134,55g.
Frühstück: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Банан, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Петелинка Шашлык из Грудки, Лента Картофель Айдахо. Abendessen: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ivan_Yan's Gewichtsverlauf
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