Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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103 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2441 kcal
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Fett: 122,73g | Eiw: 101,89g | Kohlh: 231,81g.
Frühstück: Белый Хлеб, Nano Bar Сироп, Семена Льна, Яичница, Латте 2,5, Спирулина, Ашан Шампиньоны. Mittagessen: Must Have Protein Bar Banana, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Свиные Шкурки. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Драники. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Бон Пари Леденцы. mehr...
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konstantes Gewicht
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revyura's Gewichtsverlauf
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