Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2015
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53,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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17 kcal
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Fett: 0,17g | Eiw: 0,64g | Kohlh: 5,41g.
Frühstück: Citron, gâteau ig bas. mehr...
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1709 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Staubsaugen - 10 Minuten, HIIT - 15 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natclaja's Gewichtsverlauf
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