Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2015
|
64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 28,86g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 44,63g.
Frühstück: Простоквашино Молоко (0,5% Обезжиренное), Творог 9%, Окское Яйца. Mittagessen: Макфа Спагетти, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Яйцо, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mepresentsimple's Gewichtsverlauf
|