Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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81,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 85,56g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 124,04g.
Frühstück: Претто Рикотта Сыр Мягкий, Сыробогатов Гауда, Русское Море Стольная Икра, Кофе, Магнит Яйцо Варёное, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Mittagessen: ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Ермолино Колбасный Сыр, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Сметана 15%, Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Strahova.V.'s Gewichtsverlauf
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