|
Опять очень мало поспала. Нужно с этим что-то делать🤔
|
102 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 70,78g | Eiw: 100,06g | Kohlh: 191,34g.
Frühstück: Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Деликатеска Черешня Замороженная, Омлет из брюссельской капусты и пшеничных отрубей. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей. Abendessen: Овощной салат, Булгур с куриным филе и овощами. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пельмени Куриные. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марин@83's Gewichtsverlauf
|