Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2015
|
59,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 52,37g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 119,45g.
Mittagessen: Verduras Salteadas. Abendessen: Philadelphia Queso para Untar Light, Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida), Queso Manchego, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Picos Camperos, Alcachofas Cocidas (Frescas). Snacks/Sonstiges: Siken Mini Cake. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|