Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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93,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 113,36g | Kohlh: 182,13g.
Frühstück: Нескафе Кофе 2В1 Несладкий Вкус, Пятерочка Банан, Milbona High Protein Pudding, Брест Литовск Молоко 2,8%, DM Trink Kakao, Пятерочка Банан. Mittagessen: Винегрет, Борщ. Abendessen: Mister Choc Peanua, Волжаночка Яйцо, Брест Литовск Молоко 2,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Pilos Skyr Blueberry, Голден Яблоко , Milbona High Protein Vanilla Drink. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jelichka's Gewichtsverlauf
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