Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 33,17g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 32,57g.
Frühstück: Nespresso Café . Mittagessen: Oeuf Dur, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Abendessen: Salade Verte, Steak de Bœuf. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Marie83310's Gewichtsverlauf
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