Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2015
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76 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 41,50g | Eiw: 118,62g | Kohlh: 117,11g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Зефир, Творог 5%. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Ярмарка Кускус, Грудка Индейки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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