Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 55,95g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 149,90g.
Frühstück: Sicilia Jus de Citron, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Clipper Thé Vert Bio, Café. Mittagessen: Sicilia Jus de Citron, Thé Vert, Poires, Pancake Banane, Maïs, Oeuf, Si Bon Lentilles Corail aux Tomates et Épices. Abendessen: Saumon en Conserve, Olives Vertes, Olives Noires, Betteraves, Aldi Vinaigre Balsamique , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pomme, Thé Vert, Sicilia Jus de Citron, Tomates, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Yoplait Skyr Framboise, Sicilia Jus de Citron, Carrefour Amandes , Clipper Thé Vert Bio, Noix de Coco. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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rox13200's Gewichtsverlauf
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