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Down a touch.
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93,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 69,52g | Eiw: 141,59g | Kohlh: 200,82g.
Frühstück: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Heinz Mayonnaise Packet, Great Value Tomato Basil Chunk Light Tuna, Campbell's Chunky Healthy Request Beef with Country Vegetables. Abendessen: Vodka, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Fried Egg, Rosarita Refried Beans, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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