Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
81,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 78,30g | Eiw: 89,85g | Kohlh: 206,55g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Армпродукт Хачапури с Сыром, Хлебница Булочка Улитка с Корицей, Чизкейк. Mittagessen: Zotman Пицца Пепперони. Abendessen: Помело, Smachos Мясо на Решетке, Zatecky Gus Пиво Светлое, Волконский Пирожное Шу с Ванильным Кремом. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|