Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
61,3 kg
Bisher verloren: 44,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 56,61g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 172,82g.
Frühstück: Kinder Молочный Ломтик. Mittagessen: Лента Морковь по Корейски, Скатерть-Самобранка Огурцы, Тефтели, Котлеты с сыром, Суп куриный. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Котлеты с сыром, Heinz Кукуруза, 365 Дней Кальмар Соломка в Рассоле, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Савинов Twin Pix. Snacks/Sonstiges: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Gewichtsverlauf
|