Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 73,41g | Eiw: 140,70g | Kohlh: 79,24g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ветчина Индейки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гулливер Котлета из Куриного Филе, Сыр Моцарелла, Капучино, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Рисовая Мука, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Мистраль Киноа Вареная. Abendessen: Семга на Пару. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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01049090's Gewichtsverlauf
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