Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 243,43g.
Frühstück: Strawberries in Syrup (Cooked or Canned), French Toast with Butter . Mittagessen: Farmers Market Mini Cucumber, Baby Carrots , Kimbap, California Rolls. Abendessen: Grapes (American Type, Slip Skin) , California Rolls, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Moritz Icy Squares. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Meviel88's Gewichtsverlauf
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