Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 22,24g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 117,96g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Mittagessen: Бабулины Продукты Сметана 20%, Грудка Индейки, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Abendessen: Грудка Индейки, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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olenka.zelenkova's Gewichtsverlauf
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