Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 19,43g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 96,54g.
Frühstück: Яблочный торт, Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Хачапури, Fitness Formula Казеин , Мандарины, Салат Айсберг, Кускус (Вареный), Сытый Папа Рыбные Наггетсы. Abendessen: Яблочный торт, Хачапури, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Кускус (Вареный), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Салат Айсберг, Хачапури. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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