Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 96,60g.
Frühstück: Кофе, Махеевъ Майонез Салатный, Вареное Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Mittagessen: Эконива Сметана 20%, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Мандарин, Банан, Яблоко, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Творожная Запеканка, Козельский Сырок Глазированный с Какао. mehr...
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konstantes Gewicht
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egoza1988's Gewichtsverlauf
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