Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 127,66g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мандарины, Кофе с молоком, Аркашина каша, Бутерброд с маслом и сыром. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Троекурово Куриные Голени , Картофель (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы Темный Шоколад, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Имбирное Печенье. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bojarova.nata's Gewichtsverlauf
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