Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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86 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 79,90g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 106,22g.
Frühstück: Овсяноблин с Бананом, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо, Нежинская Творог Обезжиренный, Черкизовский Прошутто, Schonfeld Blue Cremoso. Mittagessen: Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Бондюэль Зелёный Горошек, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Seven Nuts Арахис Жареный Солёный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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