Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
93,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2294 kcal
|
Fett: 146,05g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 206,07g.
Frühstück: Люди Любят Пирожное Фисташковое. Mittagessen: Шефмаркет Жаркое из Свинины с Томатами и Отварным Картофелем. Abendessen: Mr. Food Мини-Пирог Киш с Курицей, Онега Чипсы со Вкусом Сметаны с Луком. Snacks/Sonstiges: КДВ Нижний Тагил Чио Рио, Рафинад, Мандарины, Овсяная Каша на Воде, Snickers Snickers с Лесным Орехом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|