Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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54,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 33,21g | Eiw: 27,03g | Kohlh: 51,73g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Kartoffelpüree, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Gekochter Rosenkohl. Abendessen: Saint Albray Weichkäse, Herta Saftige Fleischwurst, Aldi Brötchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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