Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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111,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1530 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 153,20g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Abendessen: Kylling halv grillet 200g. Snacks/Sonstiges: Appelsin 200g. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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