Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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137,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 42,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 76,05g.
Mittagessen: Auchan Viande des Grisons (23g), Picard Purée de Pomme de Terre Tomate Mozzarella, Haricots Verts. Abendessen: Chavroux Pur Chèvre, Épi d'or Pain Seigle Complet , Lindt Orange Intense Noir, Parmesan (Râpé), Charal Carpaccio Parmesan, Bonduelle Salade de Riz à la Provençale , Épi d'or Pain Seigle Complet , Camembert. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Royalastre's Gewichtsverlauf
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