Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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38,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 10,94g | Eiw: 15,83g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Яблоко, Творог 5%, Зефир. Mittagessen: Сыр Домашний, Ананас, Творог 5%, Хлеб Черный, Мёд. Abendessen: Хлеб, Слоеное Тесто, Варенье. Snacks/Sonstiges: Изюм. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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__dashka~~'s Gewichtsverlauf
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