Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 66,59g | Eiw: 103,92g | Kohlh: 91,68g.
Frühstück: Новый День Молоко 1,5%, Кофе, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Mission Тортилья. Mittagessen: SNAQ FABRIQ Snaq Well, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Сметана , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Крабовый салат. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aleksirina8832's Gewichtsverlauf
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