Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 68,15g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 347,85g.
Frühstück: Arla Lactose Free Cream Cheese, Iogo Strawberry Greek Yogurt 2%, Emma Parmigiano Reggiano, Woolwich Dairy Feta Cheese, Малина, Голубика, Виноград, Fairmount Bagel, Черешня, Farm Boy White Bread, Яйцо, Кокос. Mittagessen: T&T 🌰Organic Roasted Chestnuts 🌰 , Kirkland Signature Креветки, Крабовый салат, Гречка. Abendessen: Салат морковча 🥕, Квашеная Капуста, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Вареники 🥟. Snacks/Sonstiges: T&T 🌰Organic Roasted Chestnuts 🌰, Mehadrin Dates, Quaker Caramel Rice Cake, Голубика, Черешня, Малина, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Mehadrin Dates, No Name Maria Biscuits, Сушеный Ананас, Сушеная Клюква. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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