Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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56,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 44,57g | Kohlh: 99,44g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Comté, Pomme, Endive. Abendessen: Vin de Table Rouge, Prosecco, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Snacks/Sonstiges: Sablé (Type de Biscuit), Yaourt Nature de Lait Entier. mehr...
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1739 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jomia007's Gewichtsverlauf
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