Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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85,9 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3330 kcal
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Fett: 143,03g | Eiw: 171,68g | Kohlh: 345,48g.
Mittagessen: Ham & Split Pea Soup | 100g serving, Carr's Table Water Crackers. Abendessen: Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Fletcher's Black Forest Ham, Hellmann's Real Mayonnaise, Dempster's Tortillas Original. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookies (with Raisins) . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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