Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
|
111,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 81,26g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 46,66g.
Frühstück: Стародворье Колбаса Докторская Стародворская, Экомилк Сыр Творожный, Глобус Булочка Арбатская с Сыром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры Черри, Мясновъ Перепелка. Abendessen: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiya17Ko's Gewichtsverlauf
|