Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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85 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 52,80g | Eiw: 193,98g | Kohlh: 87,94g.
Frühstück: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Barilla Макароны, Глобус Говядина Толстый Край на Кости. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Golden Whey Черничный Маффин, Exponenta Дыня. mehr...
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konstantes Gewicht
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