Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2011
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115,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 44,04g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 160,16g.
Abendessen: Baked Tostadas, Pinto Beans, Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Apples, Ranch Sunflower Seeds, Banana, Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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daniel2134's Gewichtsverlauf
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