Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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51 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 31,23g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 81,40g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Цветная Капуста, Ашан Колбаски Мергез. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Ветчина Деликатесная, Малина, Клубника, Сметана 15%, 4 Сезона Овощи Замороженные , Горбуша. Abendessen: Клубника. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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taha1684's Gewichtsverlauf
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