Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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110,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 85,62g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 72,71g.
Frühstück: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо, Глобус Булочка Арбатская с Сыром. Mittagessen: Запеченный Картофель, Мясновъ Перепелка. Abendessen: Банан, ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе, Помидоры Черри, Щавель. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anastasiya17Ko's Gewichtsverlauf
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