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Semaine de reprise - 1 kg au total ✨
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73,8 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 73,22g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 200,51g.
Frühstück: Avocat, Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Cappuccino Original, Les Croisés Mini Beurre , Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette. Mittagessen: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Concombre (Pelé), Fromage à Tartiner, Carrefour Bio Saumon Fumé, Old El Paso Tortillas de Blé Nature. Abendessen: RichesMonts Raclette, Fruima Jus d'orange, Lay's Chips Nature (30g), Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Monique Ranou Jambon Blanc, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Primeur Banane , Nutella Nutella, Old El Paso Tortillas de Blé Nature, Senseo Cappuccino Original, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nescafé Cappuccino, Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Cappuccino Original. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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