Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
81,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 59,21g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 51,53g.
Mittagessen: Rührei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Abendessen: McDonald's McWrap Chicken Caesar. Snacks/Sonstiges: Effect Energy Drink Sugarfree, Red Bull Sugarfree Energy Drink. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
18cindy92's Gewichtsverlauf
|